La spesa con la fame

La spesa con la fame

Basta con questo “luogo comune”: non si fa la spesa se hai fame, perchè potresti comprare cose che fanno male o in quantità superiori alle necessarie. 🤬

Invece, guarda quanta ricchezza consente proprio l’avere fame mentre sei al supermercato! 🛒

Per il pane farei follie, ma perchè devo limitarmi? Soprattutto, a quale scopo? Perchè fa ingrassare? E allora? 🦸‍♀️ E poi ingrassare: basta gustarselo per bene e automaticamente ne mangi meno!!!

Sensi di colpa, ansia: tutto sparisce, proprio “mentre sei” il pane che stai mangiando”. 🥖

Sì, fusa con quella splendida sensazione in bocca e nel naso: i semi dei cereali in bocca e l’ordore della segale… 🌈

E mentre imbustavo, già pensavo a come mettere la roba nelle buste, per poter avere quel filonciono a “portata di mano” da sgranocchiare prima di arrivare a casa! 😋

Sei libero! 😎

L’importante è che le scelte che fai siano dettate dalla tua volontà, non dal voler evitare sensi di colpa o l’ansia di aver mangiato troppo. Quelli, come il pane, vanno e vengono! 😎

E poi troppo cosa?

O no?

 

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