Insisto 👸🏻 nel formarmi in questa nuova teoria psicologica, per aiutare le persone che seguo. L’ACT cioè agire, sebbene sia l’acronimo di Acceptance and Commitment Therapy.
Trovo sia utilissima per il trattamento dei miei ruminatori seriali, degli ansiosi consolidati, di chi ha problemi di adattamento e nel cambiamento.
Ennesimo attestato.
Mi piace sempre di più!
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