Se brucia, allora può consumarti o nutrirti. In amore, nello sport, nel lavoro: c’è un limite, piuttosto vago, tra la passione e l’ossessione, tra il nutrirsi ed il consumarsi. E quando consuma, puoi scegliere: o ti fermi a riflettere...
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Lo ammetto. E’ stata veramente dura. Lasciare che: fossi in balia di un ragazzino di 6 anni, distratto e svogliato il cammello fosse praticamente privo di guida non potessi fare nulla, se non continuare a strillare e restare inascoltata...
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Essere pagata per fare sport e dimagrire? Idea geniale!!! Finalmente gli psicologi (clinici) si sono inventati una cosa utile: la gamification, cioè far diventare un certo lavoro come un gioco a premi! In questo caso, il lavoro è perdere...
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Io sono tra gli psicologi aderenti! Puoi già prenotare il primo colloquio gratuito e, se deciderai poi di intraprendere un percorso – clinico o dello sport – con me, avrai la possibilità di scegliere una tariffa agevolata compresa tra...
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Qualche giorno fa ero piuttosto preoccupata, perchè mi sentivo affogare dalle troppe cose da fare. Vedevo, nella mia testa, girare, vorticosamente, una miriade di pensieri. Così tanti che ero entrata in una specie di loop, che mi faceva...
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Tanto tempo fa bazzicavo Meetic. La prima cosa che feci fu impostare il profilo: come sei, che fai, che lavoro, chi ti piacerebbe incontrare, e…la tua foto. Già solo per compilare le prime parti era “crisi profonda”, ma scrivere...
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Quando ho un dolorino lì o un acciacco là, io vado sul sito di L’Altra Riabilitazione. Si trovano a Piacenza, ma il sito è fatto veramente bene! Tutta la parte del sito relativa ai problemi muscolo-scheletrici, curata dal Dr. Marcello...
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E’ sempre molto interessante guardare i video di gara di un atleta. L’atleta spesso vede solo gli errori tecnici, ma se gli chiedi di osservarsi e guardare solo se stesso, mentre gareggia, non trova nulla di strano, nel suo...
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Fermati un attimo. Facciamo un giochino insieme. Pensa ad una persona che ti sta intensamente antipatica. Ce l’hai? 😉 Bene! 🙂 Fai un elenco, scritto possibilmente, di tutte le caratteristiche che quella persona ha e che ti fanno...
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Dopo aver consumato la bellezza di 280 calorie in palestra (157 di corsetta, 60 per andarci ed altre 60 per tornare a casa), mi premio con un bel piatto di gnocchi! Passo davanti al mio “pastafrescaio” e alle 10:15 è ancora chiuso...
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Era proprio San Valentino. Ero single ed ero finalmente contenta di esserlo, senza sentire più il peso o il vuoto di non “stare con nessuno“. Mi trovavo a Palermo, qualche anno fa, per una fiera dell’orientamento universitario...
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Sono due settimane che discuto con mio padre su una citazione di Oscar Wild: “I figli iniziano amando i loro genitori, in seguito li giudicano. Raramente, se non mai, li perdonano.” Una citazione come tante altre. Siamo sommersi, ogni...
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