Questi sono alcuni dei miei diari.
E’ una vita che scrivo.
Scrivo, butto giù, scarico quello che mi turba, quello che non capisco, quello che sento. Delusioni, vittorie, aspettative e problemi.
Scrivo sulla carta, sul web, sulla lavagna magnetica, sui posti-it.
Vedere i pensieri “lì” (sul quaderno) e non “qui” (dentro di me) mi aiuta a toglierli dalla mente ed a metterli “a mezzo metro” da me… E questo li rende ben più visibili… e distanti!
Dopo, mi sento più leggera, la mente più serena.
Mi sento diversa e sono diversa. E diverse diventano le cose, dopo averle scritte.
Ovviamente c’è modo e modo. Ogni modalità comporta sensazioni diverse. Ma l’effetto finale non cambia.
😉
