Più passa il tempo e più mi rendo conto di quanto sia difficile per le persone avere dei momenti di piacere.
Ti consiglio quindi di fare questo semplice esercizio: fai una lista di tutto quello che fai di bello nella tua vita.
Di seguito la mia:
- il mio gatto Leo
- il tennis – singolo o doppio
- leggere (saggi o romanzi)
- guardare i miei libri
- vedere i film che scelgo
- scrivere sulla lavagna magnetica
- scrivere usando pennarelli diversi
- disegnare con matite con una certa densità di grafite
- riempire i vuoti delle lettere con i pennarelli
- guidare
- sentire il sole sulla pelle
- fare la doccia
- prendere un aperitivo con le mie amiche
- correre
- il caffè Illy!
- camminare lentamente
- comprare cose futili e poi buttare tutto!
- acquistare cancelleria
- mangiare un Bacio Perugina
- mangiare il culetto del pane
- cazzarare con mio marito
- odorare le mie saponette di Marsiglia
- fare foto da mettere su Instagram
- toccare, guardare e giocare con le palle da golf
- scrivere (ovunque)
- vedere le persone che seguo che sorridono 🙂
Mi fermo… Pensavo fossero nettamente di meno! ^__^
E poi, fanne una graduatoria e ai primi 5 dai una percentuale su quanto riesci a farli essere presenti nella tua vita.
E poi potremmo anche parlarne 🙂
