Started 6 February 2017
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Come faccio a far star bene le persone? Mi faccio guidare dal loro disagio e parto da questo per impostare il “piano ricostituente“, cioè il piano delle sedute e del trattamento. 🚀
Ho acquisito conoscenze, che integro e aggiorno quotidianamente, su:
- teoria umanistica, centrata sul cliente
- teoria cognitivo-comportamentale, in tutti i casi di ansia, panico, ossessivi;
- Mindfulness, per sviluppare la capacità di sentire, anzichè capire!
- Focusing, per imparare ad ascoltare il corpo
- Psicologia positiva, per pensare ad una psicologia, non come cura, ma come ponte verso il benessere e la salute…e lo sport!
Il 2020 è dedicato all’approfondimento e apprendimento
- dell’Acceptance Commitment Therapy (per lo sviluppo dell’accettazione e la creazione di una vita ricca, piena e significativa”, dicono loro)
- della Emotional Schema Therapy (per la gestione delle emozioni) e… sono a buon punto! 🤝🏻
L’importante è che sia io a “settarmi” su di te, per rispondere al meglio alle tue “esigenze“! 👸🏻