Approccio teorico

Come faccio a far star bene le persone? Mi faccio guidare dal loro disagio e parto da questo per impostare il “piano ricostituente“, cioè il piano delle sedute e del trattamento. 🚀

Ho acquisito conoscenze, che integro e aggiorno quotidianamente, su:

  • teoria umanistica, centrata sul cliente
  • teoria cognitivo-comportamentale, in tutti i casi di ansia, panico, ossessivi;
  • Mindfulness, per sviluppare la capacità di sentire, anzichè capire!
  • Focusing, per imparare ad ascoltare il corpo
  • Psicologia positiva, per pensare ad una psicologia, non come cura, ma come ponte verso il benessere e la salute…e lo sport!

Il 2020 è dedicato all’approfondimento e apprendimento

  • dell’Acceptance Commitment Therapy (per lo sviluppo dell’accettazione e la creazione di una vita ricca, piena e significativa”, dicono loro)
  • della Emotional Schema Therapy (per la gestione delle emozioni) e… sono a buon punto! 🤝🏻

L’importante è che sia io a “settarmi” su di te, per rispondere al meglio alle tue “esigenze“! 👸🏻

Interessa?

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