Margherita Iannucci Psicologa https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Il mio regalo per il 2026 Divento mancina? Interiezioni e ascolto attivo Il punto di vista Autorecriminazioni? Rassicurazioni e lamentele FOMO-Fear of Missing Out Sinergia o circolo vizioso? La strada facile o quella difficile? Che vuol dire accettazione? “Vincere le abbuffate” Piante e vacanze Fai le scale? Non pensare ad un elefante rosa Problemi e Disagi Lamentarsi Il pericolo viene da fuori Cime tempestose Lasciar andare DBT – Terapia Dialettico Comportamentale Da cosa ti accorgi che? Difendersi dal caldo Darsi il cinque con la mano? Imparare una cosa nuova La tristezza Sentirsi meglio? C’è modo e modo di guardarsi dentro Home La trappola della felicità Duolingo francese Sbagliare serve L’Odissea Volere è potere? Barcellona Primo piano basso Presa in una morsa? Viaggio ACT Lavorativi Scolastici e universitari Sportivi Fase 2: Cambiamento Personali La Teoria in Pratica Fase 1: Consapevolezza Psicofarmaci Procrastinare il cambio di stagione Come reagisci agli eventi? Fidarsi o affidarsi nell’era dei Social? La fatica di costruire una routine Sogno o realtà?