Fai le scale?
Fai le scale o prendi l’ascensore? Ovviamente tutti sanno che dovremmo fare le scale e c’è anche qualcuno che, quando mi vede fare le scale, mi dice: “Io ci provo, ma poi l’ascensore è sempre più forte!”. Io faccio...
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Ansia da prestazione
Ansia da prestazione e sport, ma anche lavoro, anche sesso, anche tutto… Cos’è? Pensaci! Pensa all’ultima volta in cui dovevi fare qualcosa di importante per te ed a come ti sentivi, cosa pensavi, dove sentivi quella roba nel...
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Cosa ho nella testa?
La mia mente fa due cose fondamentalmente: Pensa Vede immagini La tua? 😎 Quando penso, la mia mente lo fa usando forme quasi sempre simili: Discorsi muti Discorsi che mi faccio, con la mia voce Frasi che passano veloci da un capo all’altro della...
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Parrucchiera in vacanza?
Ti fai dare una strigliata fatta bene! E fai bene! Di fronte ad un problema futuro, su cui hai oggi un potere, agiscilo! Ma quante volte lasci che una preoccupazione sul futuro ti faccia agitare inutilmente? Perchè tanto non puoi farci niente? è...
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