Personali

Personali

Incontri individuali per affrontare insieme i tuoi problemi personali, causa di profondo disagio:

  • ansia, panico, stress non gestito, umore altalenante, depressione, rabbia e aggressività, frustrazione e fastidio elevati e frequenti, ansia da esami, gelosia, vergogna, senso di colpa, “non sentire nulla”, impulsività eccessiva, ed altre emozioni mal gestite
  • procrastinazione, perfezionismo, evitamento delle situazioni, difficoltosa gestione del tempo, o altri comportamenti disfunzionali
  • ruminazione e rimuginazione, indecisione, eccessiva preoccupazione (per problemi e/o per il peso corporeo e/o e alimentazione, ecc), problemi sessuali e nella seduzione, pensieri ossessivi, loop mentali, eccessiva preoccupazione per la salute (ipocondria), autostima scarsa o insufficiente, incapacità di risolvere problemi o trovare soluzioni, o altri pensieri e convinzioni poco costruttivi per il proprio benessere
  • difficoltà nelle relazioni di coppia, nelle relazionali lavorative, nelle relazioni familiari, problemi tra genitori e adolescenti, dipendenza dal partner, eccessiva dipendenza dal giudizio altrui, o altre difficoltà sociali

La durata varia in genere tra i 4 mesi ed un anno, in funzione di quanto ti applicherai nel fare “i compiti” e della gravità del disagio.

Il primo colloquio è gratuito!
La tariffa varia tra i 40 euro ed i 50 euro all’ora.

Mi trovi in Zona San Giovanni a Roma, in Piazza Ragusa, 5, 00182, in una stanza ampia e luminosa, collegata ai mezzi pubblici (Metro e Ferrovie dello Stato).

Ti allenerò con strumenti che ti “porterai via“, così sarai per sempre autonomo!

Contattami!

Vai alla barra degli strumenti