Palla su palla, neanche punto su punto… neanche quelle cose che 40-0 rischi… o simili… neanche game su game o pianificazione dei game, attenzione al 7° game.. e tutte le altre cose che si dicono, tra noi psiclogi dello sport. O...
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Che tipo di tifo fai, quando guardi praticare uno sport da altri? Quando tu sei il pubblico, come ti comporti? Che sport guardi? Quanta distanza c’è tra te e il gioco in atto? L’altra sera guardavo un amico giocare a tennis. Ero...
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Priorità e routine: cioè? Se ti senti disorientata, senza entusiasmo, stanca mentalmente, e ti sembra che tutto venga prima di te, forse hai una cosa da sistemare: il tuo tempo. E prova a pensare a cosa governa e determina oggi come gestisci il...
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