Come faccio a far star meglio le persone? Mi faccio guidare dal loro disagio e parto da questo per impostare il “piano ricostituente“, cioè il piano delle sedute e del trattamento. 🚀
Ho acquisito conoscenze, che integro e aggiorno continuamente, su:
- Teoria umanistica, centrata sul cliente
- Teoria cognitivo-comportamentale, in tutti i casi di ansia e panico
- Mindfulness, per sviluppare la capacità di sentire, anzichè capire e notare la mutevolezza di pensieri ed emozioni, per i rimuginatori seriali, tipo ossessivi e
- Focusing, per imparare ad ascoltare il corpo
Il 2021 è dedicato all’approfondimento dell’ACT – Acceptance Commitment Therapy, per farti avere una vita ricca, piena e significativa, basata sui tuoi valori 🥙
L’importante è che sia io a “settarmi” su di te, per rispondere al meglio alle tue “esigenze“! 👸🏻