“A che serve lo psicologo? Non sono mica malato!”
Infatti, lo Psicologo dello Sport non cura nessuno.
Però se ti accorgi che allenarsi non basta, che in gara sei diverso che in allenamento, che diventi rigido, ti fai prendere dall’ansia, dalla paura del pubblico/genitori/presenti, …allora lo psicologo dello sport serve eccome!
Ho sviluppato un programma, chiamato: “Metodo Mindlessness”, diviso in:
- Prima parte – Stabiliamo insieme gli obiettivi del nostro lavoro
- Seconda parte – Sviluppiamo la tua consapevolezza: come pensieri, emozioni e sensazioni interagiscono nel tuo corpo ed influenzano la tua prestazione
- Terza parte – Passiamo al cambiamento, in allenamento e poi in gara.
Saremo sempre coordinati nel team: allenatore tecnico, preparatore atletico e coach.
Lavoro sia negli sport di squadra, che negli sport individuali.
Posso venire io dove ti alleni o riceverti a studio!
Infine, ho una competenza specifica nel tennis, che pratico io stessa da molto tempo.
Vuoi iniziare con me questo viaggio?
Ti sfido!