Da atleta ho vinto molto di più di quanto ho perso. Giocando bene e giocando male. Eppure, il senso di delusione, di rabbia, di dispiacere provato dopo una sconfitta spesso era più duraturo dei sentimenti di felicità e soddisfazione provati dopo...
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Quali sono i bisogni delle persone? Ce lo dice, tra le altre cose, Tony Robbins, nel suo intervento a TED: “Why we do what we do?“. Primo: la certezza. La certezza di poter evitare la sofferenza o di vivere comodamente. Come si appaga...
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Tra le cose da controllare o integrare, prima di affacciarsi sul mondo del lavoro, c’è la propria immagine sui Social, ormai parte integrante della nostra vita personale e professionale. Tutti dobbiamo: avere un’immagine Social...
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Se scegli di vedere lo stress come utile, cioè se scegli di credere che lo stress è utile, stai dicendo a te stesso, ed al tuo corpo, che puoi fidarti di te stesso e ricordarti che non sei solo. Ce lo spiega Kelly McGonigal, psicologa della...
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