Guardarsi da fuori è forse uno dei principi cardine del funzionamento di una terapia. Se ci pensi bene, si va da uno psicologo proprio perchè lui ti vede da un altro punto di vista. E vede cose che non vedi, perchè tu ci sei dentro.
Con il cellulare accade quando risenti i tuoi audio, se ne fai.
Lo fai in amicizia, quando chiedi un consiglio o un altro punto di vista, perchè un altro punto di vista implica distanza.
Nello sport, una pratica altamente raccomandata dagli psicologi dello sport, sono i videoclip, videoriprese dell’atleta, in allenamento ed in gara. Momenti specifici dell’apprendimento, che sia in allenamento o in gara.
Che ne pensi di farti riprendere? Io l’ho fatto ieri e…
Potresti scoprire cose inimmaginabili!!!!
