Fomo-Fear Of Missin Out. In sintesi, è la paura (anche se in realtà è ansia) di essere esclusi dalle esperienze e possono essere di qualsiasi tipo: dalla paura di non riuscire a trivare una casa, alla paura di essere esclusi da un gruppo, di...
Read more
Ci si abitua all’ansia? Mi libererò mai dell’ansia? Ma perché sono così ansioso? Non c’è un modo per non sentire più l’ansia? Lo Psicologo non dà risposte, quindi non avrai risposte nemmeno da me. Quello che ti chiedo è...
Read more
Avevi mai notato che l’ansia ed i pensieri ansiogeni fossero diversi? L’ansia è una emozione. E non puoi impedire che sorga. I pensieri ansiogeni sono, detto in termini semplicistici, quei pensieri che generano l’ansia e che più...
Read more