Il percorso che faremo insieme è composto di due parti: diventare consapevole e poi il cambiamento del comportamento.
Un viaggio in cui:
- la consapevolezza è la macchina
- il cambiamento è scendere dalla macchina e visitare la meta
- io ti insegnerò ad usare la macchina e sarò il tuo modello
- i “compiti a casa” sono la benzina della macchina. Diari, annotazioni, esercizi di respirazione o di concentrazione. Ti fornirò le istruzioni e tu farai, rifarai, sbaglierai e imparerai. 🤩
- le soste all’autogrill sono i nostri incontri: quando ci vedremo, ci confronteremo, per allinearci con un continuo feedback, che ci porterà ad un punto in cui io non ti servirò più
- la meta arriverà da sola 😍 ma il viaggio è necessario!
Dipende in gran parte da te, compreso fare il primo passo: contattarmi.