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Fase 1: Consapevolezza

Cellulare, lavoro, casa, palestra, il COVID, la famiglia, i figli, la scuola, il mutuo, la pancia, la cellulite, le rughe, l’insonnia, l’ansia, lo stress, la vecchiaia …. ti stanno travolgendo! Senti che c’è qualcosa che non va, ma non puoi fermarti!

Pausa

Insieme faremo un viaggio in cui ti accorgerai del viaggio, di chi c’è a fianco a te, di cosa c’è intorno a te.

Potrai uscire dalla testa 💭 ed entrare nella realtà. 🌱

Diventare consapevoli è necessario. Ma non è sufficiente.

Serve imparare ad agire diversamente, cambiare, perchè se mi cercherai vorrà dire che hai deciso di cambiare.

Tutto cambia. Tutto serve. 🤗

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