C’è modo e modo di reagire alle emozioni nel tennis:
- il braccino o braccetto e cioè la reazione alla paura che fa ritrarre il braccio, che si accorcia, dtereminando l’errore, per lo più mandando la palla a rete o corta;
- il braccio rigido o lento, non più fluido, in reazione sempre alla paura, che rende il braccio teso e rigido e questo determina o avere la sensazione che spingi e la palla non cammina o non è mai lunga e il braccio è rallentato;
- le gambe diventano pesanti e sembrano bloccate e quindi non trovi la distanza dalla palla e mandi la palla a Napoli o a rete, per la paura e l’ansia di sbagliare;
- i piedi sono di piombo e non si muovono al comando e con le gambe vanno a braccetto … 🤣
Stessa emozione e diverse reazioni corporee!
E poi c’è la reazione al pubblico:
- in presenza di alcune persone giochi meglio
- in presenza di altre persone giochi peggio
pur tenendo al giudizio di entrambe allo stesso modo.
A te capita? Ci avevi mai fatto caso, all’effetto delle tue emozioni sul tuo gioco?
E sullo sport che pratichi?
