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La forma dei pensieri

La forma dei pensieri

Prova a farci caso: i pensieri hanno una forma sempre uguale. Tu a cosa pensi spesso? Ricordi, cose da fare, ricerca di soluzioni, cose da evitare… Ti viene in mente altro?

Ad es. parlando con una persona che seguo abbiamo trovato anche questi: quando si è ritrovata a pensare: “avverto queste cose“, “lo sospetto” e “ho il dubbio che“… Presunzioni, deduzioni, interpretazioni… Sono tutti e tre modi di pensare che “racchiudono” la persona o la cosa in uno schema. Ciè che segue è la delusione o la sorpresa o l’ansia (ansia dettata dall’attesa della conferma o discoferma della propria convinzione). Come se fosse un copione già scritto!

La mente aperta è una mente sana.
Una mente aperta è sempre curiosa.
Non etichetta, non giudica, non si aspetta.
Vive le cose come sono.
Non come la mente dice che debbano essere.

Nel libro della foto si parla di “mente liberata“. Che forse è anche meglio!

Potresti leggerlo!

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