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2017 Giugno 27: Ostacoli o opportunità

2017 Giugno 27: Ostacoli o opportunità

Come dicevo il 12 Giugno, per molti tennisti (così come per molti atleti), il vento è considerato un ostacolo alla performance.

Il vento potrebbe:

  • costringerti a prestare attenzione “a lui”, e non al gioco;
  • obbligarti a guardare ancora di più la palla, portandoti ad una tensione corporea, pressochè inutile o persino dannosa al gesto tecnico;
  • costringerti, con la sua irregolarità, anche a reimpostare le tue strategie di gioco.

… Beh… …. … … … … Che fatica!!!!

E se, invece di pensare al vento come ad un nemico, provassi a vederlo come un amico?

E “ringraziare il cielo” che ci sia, perchè ti aiuta a ritrovare la concentrazione?

Come?

Che cos’è che fai per capire da che parte soffia il vento?

Margherita Iannucci Psicologa
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