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2020 Febbraio 12 Il primo colloquio

2020 Febbraio 12 Il primo colloquio

Più vado avanti con la mia professione di psicologa e più mi rendo conto di quanto sia importante il primo colloquio. Sorridere, essere accoglienti, empatici, essere molto molto attenti agli atteggiamenti, alle pause dell’altro. Ed essere...

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Insegnare uno sport

Insegnare uno sport

Di fronte alle manifeste difficoltà espresse da una adolescente, è il caso di insistere sui dettagli tecnici? Oppure di fronte ad un piccolo miglioramento, è il caso di chiedere di più, subito? Sempre più spesso mi trovo di fronte ad insegnanti e...

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Quando una cosa stona!

Quando una cosa stona!

Ti è mai capitato di vivere una “stonatura”? Ad esempio quelli che dicono di amare una persona, ma sono contemporaneamente attratti da un’altra? Oppure avere paura di una cosa e volerla fare lo stesso? Ad es. Domenica sono...

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Cura di sè

Cura di sè

Una cosa è difficilissima da far capire ai miei pazienti: prendersi dei momenti di autococcola! Avere cura di sè è il principio di ogni benessere! Io, stamattina, parrucchiere e poi sarta, ma anche Leo ha voluto il suo momento di coccole! Il...

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Intruso natalizio

Intruso natalizio

E’ piccolo. C’è un intruso nel mio studio. I miei pazienti lo notano e dicono che è molto discreto e simpatico! E tu, lo vedi? E’ Natale anche per me. Ed è Natale soprattutto per chi, in questo momento, sta cercando di superare...

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Solo una torta

Solo una torta

La più buona torta di mele che io abbia mai cucinato nei miei 50 anni di vita! Un “tripudio” di sapori, ottimamente amalgamati e sinergici. La cannella, le mele, lo zucchero di canna, quella sensazione di “bagnato“, che...

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Quando un’eroina ci tocca

Quando un’eroina ci tocca

Quando leggiamo un libro o vediamo un film o ascoltiamo una canzone, i protagonisti ci toccano in qualche modo. E spesso, capire cosa tocca, è un’ottima chiave di lettura per conoscere se stessi e quindi comprendere meglio i nostri...

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Peso ideale?

Peso ideale?

Con tutti questi “spuntini” e “scoperte culinarie” era inevitabile prendere peso. Ci sta. Tra castagne, cachì alla vaniglia, maritozzi con la panna, pasta alla puttanesca e Girelle… Boom! 😀 L’unica cosa a cui...

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