All Posts

Giro di palestre

Giro di palestre

Stamattina sono andata a fare un giro per le palestre di zona. A quanto pare un istruttore, in un aula, che parla (non strilla), senza musica, che fa fare esercizi, dimostrandoti il primo, ma che poi ti lascia farli in autonomia, non esiste...

Read more
Desidera? Il solito grazie!

Desidera? Il solito grazie!

Quanto è bello andare dal parrucchiere e poter dire “Il solito, grazie!”. Oppure che al bar, il “tuo” barman ti saluta per nome e ti dice “Il solito caffè?” oppure vai dal dentista e lui sa che cosa deve dire e...

Read more
La noia in vacanza

La noia in vacanza

Programmarsi o non programmarsi in vacanza? Per darti una risposta utile, potrebbe bastare guardare al tuo passato: – hai programmato e ti sei sentito comunque annoiato? – oppure hai programmato, ma ti sei sentito obbligato a...

Read more
Effetto diesel al contrario

Effetto diesel al contrario

Finalmente in vacanza, ma la noia ti attanaglia? Finalmente in vacanza, ma ti senti stranamente ansioso? Fare poco o nulla è difficile e troppo lontano dalla routine quotidiana delle giornate lavorative? L’ho chiamato “effetto diesel...

Read more
Panico, yoga e respiro

Panico, yoga e respiro

Sì: yoga, panico e respiro. Sono collegati. Lo yoga funziona perchè: combina il respiro al gesto motorio sviluppa la propriocezione rallenta la respirazione inoltre, tenendo impegnata la mente nel compito respiratorio e motorio, rallenta o ti...

Read more
I miei libri sull’amore

I miei libri sull’amore

Leggendo questi libri ho capito che l’amore non fa soffrire. E che, invece, se soffri, se hai l’ansia, se hai paura di parlare, di chiedere, se ti senti soffocare, se ti senti prigioniero, allora non è amore. In gran parte, sei tu! 🐌...

Read more
Una coppia romana in visita a Roma

Una coppia romana in visita a Roma

Stiamo cercando un Hotel a Roma, con vista Colosseo o Fori o “altri vecchi sassi”, per poter passare una notte romantica a Roma. Non è che, siccome abito a Roma, allora non potrò mai godere della vista di Roma dalla finestra di un...

Read more
Vai alla barra degli strumenti