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Il monopattino ed i canditi

Il monopattino ed i canditi

A 52 anni ho preso il mio primo monopattino. A 52 anni ho scoperto i canditi (nel panettone, nella frolla napoletana, nella colomba e nella pastiera). 😎

Anzichè continuare a:

  • avere paura di cadere
  • pensare che non mi piacessero
  • pensare che così consumo anche meno calorie della bici! 🤨

Ho scelto di agire con questa roba al seguito!

E, come dicono spesso le persone che seguo:

  • pensavo peggio!” 😲
  • che mi sono persa!?!?!?!?!?” 😅
  • pensavo di non farcela!” 💪🏻

E quindi tu: c’è qualcosa che potresti fare e che invece non fai perchè pensi che non ce la farai a farla o perchè hai paura di farla? E lasci che la tua ansia guidi il tuo comportamento?

Hai provato a farla con i suddetti pensieri al seguito?

 

 

Margherita Iannucci Psicologa
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