Che vuol dire accettazione? Accettare le cose? Ma quali cose?
Guarda bene questo piatto di dolci.
- C’è chi li chiama “schifezze”
- Chi “immondizia”
- C’è chi li evita, come la peste
- C’è chi ne abusava e adesso ne mangia a volte
- C’è chi li ha in casa e li mangia ogni tanto, se e quando ne ha voglia
- C’è chi i dolci li ama ed ha imparato che privarsene non funziona
- C’è chi ogni tanto li compra e li mangia e poi…se ne riparla tra 6 mesi!
- E c’è chi dice: “é un piatto di dolci”.
Chi, tra queste persone, sta accettando?
Io spesso ti dico di guardare al contrario delle cose per come le vede la mente. E quale è il contrario della accettazione? Se normalmente la mente vede e giudica e ti comanda di evitare o allontanarti dal dolore, allora cosa è accettare?
Un suggerimento? Come dicevamo qualche settimana fa, “non agire per stare bene o non stare male“, ma agisci per costruire la tua vita. A prescindere da “come ti senti”.
