Nel tennis è la racchetta: presa a calci, insultata, accarezzata, curata, imbustata, infoderata, odiata, amata. Peggio: puoi prendere multe o punti di penalità!
Magari pensi che sia colpa sua se giochi male. Certo, così non è colpa tua. Fico! Peccato che:
- così non esci dal tuo problema e cioè che stai giocando male e/o stai perdendo;
- se pensi che sia colpa sua, non puoi neanche cambiare le cose, perchè non dipendono da te.
Quindi non sono soluzioni utili!
La tua prestazione non dipende dalla racchetta.
E se invece provassi a:
- pensare che forse sei tu che devi cambiare qualcosa?
- forse sei teso e il braccio non scorre come dovrebbe?
- forse sei stanco e le gambe si muovono poco e quindi colpisci male?
- forse sei troppo attivo e perdi di vista la palla?
Il Preparatore Mentale per il Tennis può aiutarti ad individuare cosa puoi cambiare e risolvere il problema in poco tempo.
Possiamo incontrarci e parlare di come iniziare una collaborazione!
