Se e quando?
“Se e quando” è l’incipit che uso, più volte, nel corso della terapia, per creare una sorta di allerta, nella persona che seguo. Questo perchè nella normalità di tutti i giorni, tutti noi agiamo e viviamo con il pilota...
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Guardarsi da fuori
Guardarsi da fuori è forse uno dei principi cardine del funzionamento di una terapia. Se ci pensi bene, si va da uno psicologo proprio perchè lui ti vede da un altro punto di vista. E vede cose che non vedi, perchè tu ci sei dentro. Con il...
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Come va con le persone che segui?
Posso fare un breve bilancio, per condividere con te come va con i miei clienti. Iniziamo dalla terapia che applico: la terapia cognitivo-comportamentale, e nello specifico, l’ACT, mi piace tantissimo. E la trovo molto pragmatica. Quindi...
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