Il “time management” è il nuovo “must” di questi anni:
- Fare
- Fare bene
- Fare subito
- Fare bene e subito
- Fare bene e subito le cose più importanti.
Rinviare?
- Never!
- Niet!
- NO!
- Non si fa!
- =___=”
Invece…
Quanto è bello:
- scegliere?
- scegliere consapevolmente?
- scegliere consapevolmente di fare niente?
Uscire e sentire il vento sulla pelle del viso o il calore del sole sulla pelle delle braccia?
Fermarsi.
E sentire.
Un senso di libertà pervade l’intero corpo.
Non sei più prigioniero del “fare“.
Sei libero nell’essere!
Sei libero di essere!
E se senti che proprio non ce la fai a mollare, allora esci dallo schema “tutto o niente”: prova a domandarti se c’è una cosa piccola, solo una cosa insignificante, che dovevi fare oggi e che puoi fare domani. C’è?
E, se non la fai oggi, allora oggi cosa puoi fare di bello per te?
Prova a chiedere al tuo corpo cosa ne pensa se provi ad annotarla sull’agenda per domani.
Fermati un attimo e ascolta il tuo corpo…ascoltati… le risposte della mente le conosci già.
Nel corpo c’è quello che la mente non sa.
