Quando è troppo, è troppo! L’eccesso, anche nelle cose sane, può diventare un problema. E’ l’eccesso il problema.
Ti racconto un aneddoto personale.
Per motivi di salute mangio molta fibra. Molta. Ma molta. E quindi il primo effetto è stato quello noto. Una certa fluidità nelle feci. 😅
Con l’andare del tempo, però, si è creato il processo inverso. Stipsi. 😤
Inizialmente, ho testato altre strategie: ho aumentato il tipo di fibra. Poi ho cambiato il tipo di fibra. Poi, ho bevuto di più. 🎣
Niente. Sempre peggio. 🤬
Poi, disperata, mi sono messa sul web, fino a trovare una simpatica donna, che dice: potrebbe essersi creato un tappo. Inutile inserire altri tappi: il collo di bottiglia è otturato. Diminuisci la quantità di fibra. 🤩
Geniale. 🎯
E, dopo qualche giorno, tutto è tornato normale. 🙏🏻
Tu prova a pensare a quanti danni mi sarei creata se avessi continuato a credere a quello che la mia mente mi diceva e cioè di mangiare più fibra e più acqua… ❌
Uscire dallo schema si è rivelata una via utile. Di certo, la mia disperazione mi ha aiutata.
Ti è mai capitato di essere così disperato da trovare una diversa soluzione?
