UA-130691117-1

Sinergia o circolo vizioso?

Sinergia o circolo vizioso?

Sinergia o circolo virtuoso?

Da una parte, la sinergia: studio e un media acceso. Studio e questo va bene, ovviamente. Mentre studio, come ho sempre fatto, adesso guardo una serie tv (“L’estate nei tuoiocchi”). Lo scopo di questa “combinazione” è quella di aiutarmi a non sentire il fastidio e la noia del dover studiare.

Dall’altra, il circolo vizioso: studiare con l’intento costante di evitare di sentire le emozioni connesse allo studio, non mi aiuta a stare a contatto con le emozioni. Al contrario, mi porta ad evitarle e più le evito, meno “spazio di testa” resta per studiare. E quindi, studio meno, studio male, ed in più evito le emozioni, che è foriero di ulteriori problemi.

Hai mai fatto caso al vantaggio che derivi dallo studiare con la radio o non in silenzio o non seduto alla scrivania o con un ipad vicino o con qualcuno che ti guarda in silenzio da uno schermo? Ci sono moltissimi ragazzi che studiano con “qualcun altro (che li controlla o che fa loro compagnia) in chiamata“. Mai visti?

Di buono, c’è, che mi sono presa 3 lauree così. E le seconde due con molto meno tempo.

Se rinasco, cambio tutto 😉

Margherita Iannucci Psicologa
Panoramica privacy

Questo sito Web utilizza i cookie per consentirci di offrirti la migliore esperienza utente possibile. Le informazioni sui cookie sono memorizzate nel tuo browser ed eseguono funzioni come riconoscerti quando ritorni sul nostro sito web e aiutare il nostro team a capire quali sezioni del sito web trovi più interessanti e utili.

Vai alla barra degli strumenti