Lo sai meglio di me: all’inizio è sempre difficile!
Qualsiasi abilità tu stia iniziando ad apprendere o tu abbia mai appreso, ha sempre ed inevitabilmente comportato tanta frustrazione e tante difficoltà!
Tra gli “ostacoli interni“, la tua mente non ci va liscia! La mente deve sempre impedirti di uscire dalla caverna e si metterà in mezzo in ogni momento:
- prima di iniziare, ti scoraggia e ti dice che non sei capace a fare niente! E la frustrazione aumenta e con essa la tristezza!
- mentre la fai, ti scoraggia e ti dice che sei di coccio, di lasciar perdere! E la tua autostima finisce sempre più in basso e cresce l’ansia di sbagliare!
- dopo l’apprendimento, ti dice che “tanto” non hai appreso bene (ovviamente non alla perfezione, come ovviamente vuole lei!) e quindi hai solo perso tempo! Con ulteriore abbassamento del tono dell’umore.
Quindi, si aprono due possibilità:
- accettare che sarà frustrante, inevitabilmente, e continuare imperterrito ad allenarti!
- farti “portare via” dalla mente, crederle e mollare, nel senso negativo del termine. Lasci stare. Fine. Caput!
Chi decide?
