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Tag: ansia

Si va al Foro!

Si va al Foro!

Si va al Foro Italico!!! Giochiamo il doppio contro le altre coppie vincitrici regionali! Vinta, anche se per infortunio, anche la finale della fase regionale delle prequali ai BNL 2024, che si terranno al Foro Italico di Roma, per la cat. IV di...

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Le forme dell’attesa

Le forme dell’attesa

Aspettare. Questo è il problema. Sto facendo un torneo di singolo e doppio e sto aspettando il mio turno. Dovrò giocare dalle 15:00. Sto “davvero” aspettando da stamattina. Ho dovuto fare un corso e la mia mente in parte era lì, a...

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Menopausa

Menopausa

Menopausa e ciclo. Accidenti a loro. Non me libero. 🤬 Ho 54 anni e il ciclo non mi abbandona. E tutte mi dicono: guarda che poi te ne penti, che poi invecchi, che poi la pelle invecchia, che poi arrivano altri problemi! Ma perchè? Senza ciclo la...

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Genitori spettatori

Genitori spettatori

Genitori spettatori: sì o no? Al di là della volontà effettiva dei figli, mi riferisco a tutti quei casi in cui un genitore o entrambi assistano ai match del figlio/a. Nel tennis i casi sono molteplici e le conseguenze ben note: a partire da...

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Domande o provocazioni?

Domande o provocazioni?

Domande o provocazioni? Posso ottenere una risposta sia facendo una domanda, così come “buttandoti da una parte” e aspettando la tua verifica. Un po’ come decidere per esclusione… Come nel “Gioco del...

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Te lo puoi permettere!

Te lo puoi permettere!

Te lo puoi permettere! Mangiali, no? Quante volte, ti senti dire frasi così? Tanto sei magra, oppure Tanto tu stai bene, oppure Ma mangia e falla finita! Oppure “ma sei ancora a dieta!” oppure “ma sei diventata troppo...

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Paura, ansia e coraggio

Paura, ansia e coraggio

Paura, ansia e coraggio sono tre aspetti diversi di una stessa “medaglia”: esporsi! la paura è la reazione ad un pericolo reale esistente – può bloccarti! l’ansia è la paura di un possibile pericolo futuro – può...

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Variazioni di ritmo

Variazioni di ritmo

Variazioni di ritmo, variazioni di rotazione, variazioni di certezze,  che conseguenza hanno? Sono destabilizzanti, disorientanti, creano ansia: sarò capace? Che succederà la prossima volta? E quando sei in ansia per un pericolo futuro che...

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Che tipo di pubblico sei?

Che tipo di pubblico sei?

Che tipo di tifo fai, quando guardi praticare uno sport da altri? Quando tu sei il pubblico, come ti comporti? Che sport guardi? Quanta distanza c’è tra te e il gioco in atto? L’altra sera guardavo un amico giocare a tennis. Ero...

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Ansia e overconfidence

Ansia e overconfidence

L’ansia, in chi è over-confidence, ha uno strano modo di co-esistere. Chi è l’over-confidence: è chi ha una eccessiva fiducia nelle proprie capacità. Uno che “la sa”. E nello sport si manifesta in una manifesta sicurezza...

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Anticipa le trappole

Anticipa le trappole

Anticipare le trappole o pre-pararsi alle trappole sarebbe la cosa più bella del mondo, da fare. Non c’è niente da pensare, niente da sentire, se non proteggersi. Sabato al CT Eur e domenica al Tennis Roma: lo sapevo che erano le mie...

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