Hai deciso di chiamarmi per chiedere un primo colloquio gratuito, ma temi di essere scambiato per pubblicità? Io ricevo anche ad Agosto (tranne il 19 🎂), e: se non vuoi essere scambiato per pubblicità se non vuoi vanificare lo sforzo del...
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Ieri splendida passeggiata in centro. Risultato? Ho comprato questi libri. 😎 Il libro sull’orgasmo e quello su San Giuseppe saranno i primi due. Seguirà il libro sul corpo umano in formato infografica. I due “classici” invece...
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“La coerenza è la virtù degli stupidi“. E’ un detto popolare, per carità, ma non è lontano dalla verità: tutte le forme di rigidità sono da tenere a bada! 🏆 Dopo una vita passata giocare a tennis all’aperto, chi avrebbe...
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Insisto 👸🏻 nel formarmi in questa nuova teoria psicologica, per aiutare le persone che seguo. L’ACT cioè agire, sebbene sia l’acronimo di Acceptance and Commitment Therapy. Trovo sia utilissima per il trattamento dei miei ruminatori...
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Si parla tanto di ansia e di paura, ma del coraggio di fare le cose, con la paura, quasi mai. 😅 In realtà, la frase prevede 3 step: del coraggio di fare (anzichè pensare pensare pensare!) del coraggio di fare le cose utili e fattibili (perchè di...
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Il 70% delle persone che seguo ha la patente, ma non guida. Si chiama amaxofobia. 😨 Paura di guidare nel traffico. Paura di perdersi. Paura di andare a sbattere. Paura delle altre macchine. Paura delle gallerie, paura del Grande Raccordo Anulare...
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Hai mai pensato al perchè i segnali stradali si ripetano, lungo un percorso? Sì: sono dei promemoria continui. Repetita iuvant: ripetere aiuta. E il paletto è verticale ed orizzontale, perchè così l’attenzione è sempre desta!!! Geniale, no?...
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Ma come ricordarsi delle cose da fare? Tu come fai? Funziona? Pensaci bene: i post-it ti aiutano davvero a ricordarti delle cose da fare? Pensa a quante volte si sono staccati o erano attaccati in posti non utili oppure a quante volte hai...
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Quando vedo una persona per la prima volta sono le parole più “comuni”: bloccata, prigioniera o appesantita. Pensieri, emozioni e ricordi ti chiudono e non sai come uscirne. E non è detto che te ne accorgi, che sei prigioniera!...
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Hai mai visto il film “Irina Palm“? Guardalo, perchè in tema di “postazione di lavoro” lei è una esperta! Quanta parte della tua settimana passi seduto a lavorare: almeno 8 ore al giorno. Giusto? E la tua postazione di...
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… “Se più bella voi apparì, qualche cosa devi soffrì!” 😥 Non c’è niente da fare: sembra proprio che se non soffri, allora non raggiungi nulla, nella vita.
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