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Normalizzare

Normalizzare

Normalizzare che vuol dire? Fare quello che fanno cartoni animati come “Inside out”: mostrare che “capita anche ad altri“. Inside out 2 ha voluto normalizzare l’ansia, l’imbarazzo e la noia.

Quindi, a tutti quelli che:

  • si sentono rotti
  • da aggiustare
  • sbagliati
  • strani
  • soli
  • diversi
  • matti
  • pazzi

dire che “è normale”, provare certe emozioni, e che è normale pensare certe cose, ha un effetto immediato: li tranquillizza e li fa dire “allora non sono solo io!“. Il famigerato “mal comune, mezzo gaudio“.

Normalizzare può sembrare facile, ma, come sai, ogni mente ha le sue mappe, ogni mente vede ciò che vuole.

Intanto, i coartoni animati come Inside out o I Croods o altri cartoni ci dicono cosa è normale e come ci comportiamo tutti quando siamo “sotto scacco” di certe emozioni o di certi pensieri.

Ricordi cosa hai pensato tu quando hai visto Inside out 1 e 2?

Margherita Iannucci Psicologa
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