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Tag: mindfulness

Viaggio ACT

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Cos’è il “viaggio ACT“? E’ il viaggio, il percorso terapeutico ACT ideale, di cui mostro una immagine critica. Un approccio buttom-up, esperienziale, per “agire” ed essere la persona che vuoi diventare. Domande...

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Si va al Foro!

Si va al Foro!

Si va al Foro Italico!!! Giochiamo il doppio contro le altre coppie vincitrici regionali! Vinta, anche se per infortunio, anche la finale della fase regionale delle prequali ai BNL 2024, che si terranno al Foro Italico di Roma, per la cat. IV di...

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Perchè si chiama meditazione

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Meditazione viene da meditare, riflettere, pensare. Chi, però, non ha pensato, leggendo il titolo del post, di pensare anche troppo o che vorrebbe smettere di pensare? Alzi la mano chi ama pensare, chi pensa sapendo a cosa pensa. Alzi la mano chi...

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Margherita Iannucci Psicologa
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