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Mente fresca

Mente fresca

Mente fresca, aperta, sveglia. Come?

  • Facendo cose nuove, di qualsiasi tipo! STrada nuova, nuovo negozio, nuovo caffè, sigarette diverse dalle solite, non fare subito una cosa, mangaiare cose diverse, ecc ecc…
  • Parlando con le persone, chiunque sia
  • Facendo una nuova attività fisica, e prendere, così, due piccioni, con una fava! Socializzare e rinfrescare la mente!
  • Sorprendersi, che implica essere aperti alle cose, anche se sono “vecchie” e viverle sempre con curiosità ed apertura. In sintesi, non dare nulla e nessuno per scontato. Anche qui, i vantaggi sono innumerevoli!
  • Parlare una nuova lingua (Duolingo for ever!!)
  • Fare gli esercizi di matematica a penna, anzichè con la calcolatrice.
  • Cucinare piatti e pietanze diverse dalle solite!
  • Fare quante più attività usando i sensi, meglio se meno di vista e più degli altri!

Sono l’anti-AI. Anti-Siri. Anti-tecnologia, se e solo se riduce l’attività mentale utile!

Una sorta di allenamento mentale, per far sì che la mente si mantenga flessibile o sia più disponibile ad affrontare i cambiamenti onnipresenti di ogni giorno!

Mi hanno regalato un nuovo computer e sto impazzendo… ma quanto è bello senire quel friccicorio della scoperta?

Soprattutto, vuoi mettere quanto è bello e quanto è nutriente riuscire in cose nuove? Soprattutto, quanto maggiore è stata ed è la frustrazione dovuta al “non riuscire“?

Che ne pensi?

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