Distacco
Distacco, ma da cosa? Distacco dal tennis, sicuramente. Mi accorgo, solo ora, che c’è una ricorrenza di eventi: ogni anno, ad un certo punto, mi stanco, non mi va di giocare, e quest’anno sta accadendo, come gli altri anni. La...
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Sei pigra?
Sei pigra? O meglio: sei anche pigra? A volte la pigrizia ha risvolti positivi! Benvenuta nel mondo dei risparmiatori di energia! Solo perchè ce lo dice la nostra mente, allora dobbiamo obbedire a tutte le regole che ci impone? La regola è...
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Emotività e braccino
Emotività e braccino nel tennis: se ne parla come se “essere emotivi” fosse una malattia, con conseguenze disastrose, tra cui il braccino. Come se essere emotivi fosse strano, sbagliato, un problema da risolvere. Come se avere il...
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Basta alla disonestà
Basta alla disonestà di chi si approfitta delle persone vulnerabili! E quindi in particolar modo ce l’ho con medici e professionisti sanitari vari che: cambiano la tariffa a seconda che rilascino o meno la ricevuta sanitaria gonfiano la...
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Dalle stelle alle stalle
Dalle stelle alle stalle. Dal Foro italico al circolo di tennis di Roma a fare la D3. Da un bel gioco fluido e allenato, alle caxxxte più inenarrabili e tipiche della nostra categoria. Da una bella forma fisica a dolori di ogni tipo: ginocchia...
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Ti accorgi che stai male?
La domanda è tutt’altro che banale: ti accorgi che stai male, che c’è qualcosa che non va, nella tua vita? O neanche te ne accorgi? E ti senti già bloccato? Rotto? Sbagliato? Nell’ACT c’è un acronimo, che aiuta proprio a...
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Perfezionismo ed efficienza
Perfezionismo ed efficienza sono l’uno il contrario dell’altra. In ogni senso. Prima di tutto, sul senso di controllo che genera agire guidati dall’uno o dall’altra. Priva a pensarci, proprio adesso: come ti senti quando...
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Paura e coraggio
Paura e coraggio in campo … E nella vita? Ieri ho giocato contro una avversaria contro cui avevo perso tempo fa. Temevo che potessi di nuovo farmi imbrigliare dalle sue trame. In più, avevo il “solito carico” da numero uno della...
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Le mamme che incastrano tutto e tutti
Le “mamme che incastrano” tutto e tutti sono le mamme di questo momento storico. Fanno un lavoro, fanno le mamme, fanno le mogli, fanno le casalinghe, fanne le amiche, fanno le figlie, fanno ginnastica in palestra,… Ecco: fanno...
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Variazioni di ritmo
Variazioni di ritmo, variazioni di rotazione, variazioni di certezze, che conseguenza hanno? Sono destabilizzanti, disorientanti, creano ansia: sarò capace? Che succederà la prossima volta? E quando sei in ansia per un pericolo futuro che...
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Ci si abitua all’ansia?
Ci si abitua all’ansia? Mi libererò mai dell’ansia? Ma perché sono così ansioso? Non c’è un modo per non sentire più l’ansia? Lo Psicologo non dà risposte, quindi non avrai risposte nemmeno da me. Quello che ti chiedo è...
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Essere un esempio
“Devi essere un esempio“, “I politici dovrebbero essere d’esempio“, “Sei un modello da emulare“, fino ad arrivare al “Chi di spada ferisce, di spada perisce” oppure il...
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