Lamentarsi: a che serve? Cosa serve? E’ al servizio di cosa? Che scopo ha? Da un certo punto di vista, lamentarsi serve a sfogarsi, a sfogare la rabbia verso sè, altri, mondo, cose, azioni non fatte o fatte troppo. La rabbia ci sta dicendo...
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Frustrazione e fastidio, due emozioni importantissime, appartenenti alla categoria della rabbia! Io la frustrazione la vedo complementare al fastidio, ma andiamo con calma! Sono una patita delle definizioni di UPAG (una parola al giorno), che in...
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Lutto da elaborare? Già questa frase è indicativa di un atteggiamento: lotta. Il lutto va elaborato, va gestito, va superato. Va eliminato. Facci caso. Quando invece, anche la saggezza popolare, ti dice che questo è proprio l’atteggiamento...
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Cibo, immagine corporea e diete: tre parole che evocano, per molti, un labirinto, con o senza una uscita? Un labirinto fatto di emozioni, spesso riferite a vergogna (body shaming), frustrazione, fastidio, rabbia. Ed altre parole riferite al poter...
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Le “mamme che incastrano” tutto e tutti sono le mamme di questo momento storico. Fanno un lavoro, fanno le mamme, fanno le mogli, fanno le casalinghe, fanne le amiche, fanno le figlie, fanno ginnastica in palestra,… Ecco: fanno...
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Genitori spettatori: sì o no? Al di là della volontà effettiva dei figli, mi riferisco a tutti quei casi in cui un genitore o entrambi assistano ai match del figlio/a. Nel tennis i casi sono molteplici e le conseguenze ben note: a partire da...
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“Parole vuote” ecco… anche “parole vuote” sono parole vuote! Possono voler dire tutto E niente. E quindi generano solo frustrazione e aumentano il senso di impotenza sulla realtà. Ansia a 3000. Ci pensavo stamattina...
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Nel corso di dizione ho scoperto (anche) che devo cambiare la pronuncia di pièdi, anziché pièdi! 👣 E’ da un po’ che provo a correggere questo comportamento, ma senza riuscire. Eccerto! Lo faccio usando il metodo sbagliato! E in più...
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Ti fai dare una strigliata fatta bene! E fai bene! Di fronte ad un problema futuro, su cui hai oggi un potere, agiscilo! Ma quante volte lasci che una preoccupazione sul futuro ti faccia agitare inutilmente? Perchè tanto non puoi farci niente? è...
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