Per chi è scaramantico, ogni evento è utile per “proteggersi“. Prova ad immaginare quante persone, oggi, che 17-7-2017, andranno a giocare al Lotto? … Milioni di persone… Anche il mitico Totò (ringrazio Ramona ed il suo...
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L’autostima è il valore che la persona si dà. La stima verso di sè quantificata in un valore, una stima, un valore, un numero o un aggettivo. Si stima il valore dei gioielli e delle case, ma anche delle persone. Tu, domandati: “Io ho...
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Tim Ferriss parla a TED per condividere lo strumento che ha inventato per evitare che le sue paure o ansie lo blocchino nelle scelte di vita. Servono: 3 fogli bianchi una penna o pennarelli di diverso colore, da usare a scelta Un posto in cui...
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Chi viene dal Classico pensa che non potrà mai fare Ingegneria, perchè non ha fatto matematica. Chi viene dallo Scientifico pensa che non potrà mai fare Economia, perchè non ha mai fatto contabilità; chi viene da un istituto Professionale pensa...
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Come dicevo il 12 Giugno, per molti tennisti (così come per molti atleti), il vento è considerato un ostacolo alla performance. Il vento potrebbe: costringerti a prestare attenzione “a lui”, e non al gioco; obbligarti a guardare...
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Domenica scorsa ho perso. Era da settembre 2016 che non perdevo. Ho perso il mio record. Io ho pensato a mente fredda: “Finalmente ho perso!”, mentre le mie amiche mi hanno detto: “Ma allora sei umana!?!?!?!?” ^___^ Puoi...
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Andy Puddicombe, a TED, parla di “All it takes is 10 mindful minutes”, cioè che bastano 10 minuti al giorno di consapevolezza… per? Ti rinvio all’intero video, ma ti “incollo e commento” qualche pezzo del suo...
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Ieri ho giocato un match alle ore 14. C’era sole, caldo torrido e vento che soffiava prepotentemente. Mentre giocavo, accorgermi del vento, sul viso o nei capelli, prima di ogni punto, è stato determinante per la mia prestazione. Non solo...
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Una piccola vacanza. Ci voleva proprio. Distrarsi. Allontanarsi. Uscire dalla zona di confort. Niente abitudini. Solo novità. Fosse solo rifare il bagno al mare. O giocare a racchettoni con la...
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Da atleta ho vinto molto di più di quanto ho perso. Giocando bene e giocando male. Eppure, il senso di delusione, di rabbia, di dispiacere provato dopo una sconfitta spesso era più duraturo dei sentimenti di felicità e soddisfazione provati dopo...
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Quali sono i bisogni delle persone? Ce lo dice, tra le altre cose, Tony Robbins, nel suo intervento a TED: “Why we do what we do?“. Primo: la certezza. La certezza di poter evitare la sofferenza o di vivere comodamente. Come si appaga...
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Tra le cose da controllare o integrare, prima di affacciarsi sul mondo del lavoro, c’è la propria immagine sui Social, ormai parte integrante della nostra vita personale e professionale. Tutti dobbiamo: avere un’immagine Social...
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